01 1 天 自然系 ~42 公里 5 个停靠点 温水一日行 普桑的经典路线 — 从资讯中心出发,登上佛塔,最后到温水瀑布泡脚 第 1 天 · 08:30 普桑县旅游资讯中心 领取地图并确认路况 第 1 天 · 09:30 普桑佛塔寺 趁太阳还不烈时上佛塔 第 1 天 · 11:00 普桑国家公园 办理入园登记并吃午饭 第 1 天 · 13:00 普桑瀑布 本趟行程的重头戏——把脚泡进温水里 第 1 天 · 15:00 温泉涌泉池 再走 800 米去看水源 完整路线 + 地图
02 2 天 冒险系 ~68 公里 6 个停靠点 边境与星空 两天一夜,走到帕尧的尽头 — 早上逛两国市场,下午站到边境尽头,夜里在山脊上数星星 第 1 天 · 07:00 班华克边境市场 早市,山货最齐的时候 第 1 天 · 10:00 班华克常设口岸 在边境门楼前拍照 第 1 天 · 15:00 昭銮甘丹神祠 顺路祈求一路平安 第 1 天 · 16:00 巨型野橄榄树 在大树下歇一会儿 第 1 天 · 17:30 观星山 日落前搭好帐篷 第 2 天 · 10:00 普桑瀑布 下山后泡温水驱驱寒 完整路线 + 地图
03 1 天 硬派 ~55 公里 4 个停靠点 深洞与大森林 给想走得更深的人 — 国家公园内的石灰岩洞路线,须提前预约护林员带路 第 1 天 · 08:00 普桑国家公园 与向导护林员会合 第 1 天 · 09:30 帕丹岩洞 深达 450 米的石灰岩洞厅 第 1 天 · 11:30 水穿洞 从山下穿流而过的溪水 第 1 天 · 14:30 普桑瀑布 在温水里冲洗一下,为行程收尾 完整路线 + 地图